躁鬱症是什麼?懷疑自己有躁鬱症嗎?

躁鬱症

躁鬱症是什麼?如何知道自己患有躁鬱症?許多人會誤將煩躁或焦躁視作躁鬱,但事實上躁鬱症可能並非您所想像的那樣,懷疑自己有躁鬱症嗎?容易被誤導的躁鬱症到底是什麼?透過本篇躁鬱症自我檢測,讓這篇來幫助您!

躁鬱症是什麼?

躁鬱症是一種精神障礙的慢性疾病,患上躁鬱症的患者會有明顯性格擺盪的差異,在沒有事件的影響下,有些患者白日看起來還很愉悅與亢奮,到了下午卻瞬間變得憂鬱消極,因為有著極度兩極的情感變化,所以又稱作「雙相情緒障礙症(bipolar affective disorder)」,躁鬱症的成因有很多,可能來自於家庭先天性的遺傳基因或大腦神經功能出問題,甚至也有可能是過度的壓力刺激導致,患上躁鬱症後,除了心理狀態外,生理狀況也會受到影響,經過研究甚至發現,在患上躁鬱症後,患者的大腦甚至與一般人有明顯差異。

第一型雙相情緒障礙症(Bipolar I Disorder)

患有第一型的必要條件為至少有一次躁症發作,且發作的症狀持續7日以上。

第二型雙相情緒障礙症(Bipolar II Disorder)

患有第二型的必要條件為患者至少有一次或以上的重鬱症,除此之外,還會出現至少一次的輕躁症時期。

循環性情緒障礙(Cyclothymic Disorder)

循環性情緒障礙的特徵比起第一型、第二型雙向情緒障礙症要輕微,常見的症狀為:情緒長期不穩定,可能會有輕度躁期與輕度鬱期,但不會嚴重到有重度躁期與鬱期的程度。

懷疑自己有躁鬱症?躁鬱症自我檢測

顧名思義,躁鬱症有明顯可觀察到的兩種週期,分別稱作「躁期(mania)」與「鬱期(depression)」,會懷疑自己是否有躁鬱症的人,往往也是明顯感受到發作後的極端情緒,有時甚至難以自控,會發現自己有躁鬱症的最大原因,往往是因為鬱期很容易被發現,發作時的症狀與憂鬱症相似性極高,這也導致網路上也有過因鬱期,第二型的患者被身心科誤診為憂鬱症的案例,但仍需注意,這兩種症狀的治療方式是不同的!小編在此提供躁鬱症發作後的常見的兩種情況供您參考:

躁期(mania)

只要符合以下其中3項,就可能是躁期發作:

  • 容易亢奮、易怒、感覺身上充滿能量
  • 睡眠時間減少許多,卻不覺得累(好幾天不睡依舊很有精神)
  • 衝動、自信,開始做風險較高或留下爛攤子需收拾的行為(不計後果的賭博、投資、亂花錢)
  • 思緒跳躍,與旁人說話語數較快(對話無法跟上患者的思維)
  • 注意力分散、無法集中注意力
  • 內向者變得外向熱情

鬱期(depression)

只要符合以下其中5項,就可能是鬱期發作:

  • 情緒低落
  • 失去對事物的興趣
  • 失眠或睡眠時間過長
  • 變的悲觀消極,甚至有自我傷害的念頭
  • 時常覺得疲憊
  • 注意力無法集中、變得猶豫不決
  • 飲食情況改變
  • 動作遲緩

看完以上的說明後,讓我們來看看曾發生過的真實案例:

  • 小A的母親患有躁鬱症,當躁鬱症發作時,覺得自己無所不能,甚至花大錢去投資,卻沒有考慮實際的風險,結果導致投資大賠,家中經濟狀況也因此出狀況。
  • 小B本身是一個內向害羞的女孩,當躁鬱症發作時,卻變成了交際花,甚至與許多人開始有複雜的情感糾葛,像是完全變成另一個人。
  • 小C患有躁鬱症,可以連續5天不睡還是很有精神,早上看起來充滿了能量,到了下午卻突然像變了一個人一樣,有自傷或自殺的念頭。

躁鬱症會好嗎?躁鬱症看什麼科?

躁鬱症會好的,但仍需要透過治療才能改善!如果懷疑自己或身邊的人患有躁鬱症,精神科或身心科都可以幫忙,通過持續性的治療不僅可以幫助患者改善目前的症狀,幫助家庭回歸正常生活的範疇,請不要擔心,無論您是患者本人,還是患者的親朋好友,只要通過治療並持續的陪伴在患者身旁,所有事情都會好轉的。

躁鬱症怎麼辦?心翔台北身心科幫忙

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